あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。

2008年は後半でずっと改善できずにいた睡眠改善が出来ました。これを土台にして、活動内容や食事(ダイエット)などの改善も順調に進んでいます。2009年もこれを続けていきたいと思っています。ダイエットは丸一年ぐらいぐらいかかると思われますので、今年の目標にしようと思います。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする